姿勢改善モニター開始

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こんにちは。

姿勢改善のモニターを担当いたします山田です。

今回のモニターは、３ヶ月・週２回で行っていきます。

過程を楽しみながらご覧下さい。

今回のモニターの客様は、

骨盤からの左右に歪みがとても強調された姿勢になります。

肩の高さも右と左で違い、腰痛と肩こりに悩まされています。

まずは、カウンセリングでご本人様の想いと症状を確認致しました。

続いて、実際の姿勢を撮影

プラス体重も気になるとのことでしたので

体重・脂肪量・代謝量を計り

腕やお腹などのｃｍも記録しました。

私のトレーニングはただ姿勢を変えるわけではなく、

体の使い方から変えていくので、

ダイエットにも関節や肩こりなどの痛みにも効果を発揮致します。

これからどう姿勢と体が変わっていくのか、

楽しみながらご覧下さい♪♪

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